SOAREnDAR !

Bun venit in blogul meu.....Va multumesc tuturor celor care veniti in vizita, chiar daca veniti in tacere si plecati la fel, si sper ca macar ceva din "casa" mea sa va aduca lumina in privire si sa va faca sa reveniti. Va doresc tuturor doar BINE SI FRUMOS in viata ..Tot binele Universului sa fie cu voi si cu cei dragi voua! Ascultati cele mai frumoase poezii recitate de sora mea Felicia Feldiorean :

Felicia Feldiorean - Recital de poezie from MicaelNicolas on Vimeo.

Fa-ti timp sa gasesti frumosul in tot ce te inconjoara..
...
Ieri mi-a fost dor de tine, astazi imi este dor de tine. Nu te ingrijora pentru maine, o sa-mi fie iarasi dor de tine !

Zâmbeşte pentru că zâmbetul tău poate provoca zeci ,sute ,chiar mii de zâmbete în jurul tău !

Pentru Tine, fiinţă cu suflet de dor , am darul Frumosului ! Nu ştiu să fiu nici clipă, nici veşnicie , nici apă, nici uscat , nici Cer, nici Pământ , nici multe altele , dar am învăţat de la voi să fiu OM ! Să iubesc şi să mă dăruiesc iubire ! Întindeţi mâinile pentru a primi Dragostea mea! M-am regasit in poezia ta Mariana Stratulat Rogoz

Cauta-ma acolo in inima ta si de ma vei gasi, atunci vei gasi si drumul catre mine si vei reusi sa intelegi cat valoreaza prietenia ta, pentru sufletul meu

Nu conteaza ce gandesc altii despre tine...conteaza ceea ce sti tu ca esti !Daca m-ai întreba vreodată ce-mi doresc din toată inima, ţi-aş răspunde - fără să stau mult pe gânduri - că-mi doresc sănătate pentru cei pe care-i iubesc!


Eu sunt romanca, deoarece asa imi spune inima, eu simt cine sunt, iar patria ma cheama spunandu-mi numele cand sunt departe de ea.Trebuie cu toti sa ne mandrim ca suntem romani, deoarece nicaieri în alta parte nu ne vom simti asa ca acasa !

Cea mai frumoasa mamica sa-ti de -a Dumnezeu multa sanatate si sa ne mai astepti sa venim acasa! Cele mai frumoase mâini sunt mâinile mamei. Mâinile cu care şi-a mângâiat cu mândrie şi iubire burtica, atunci când erai încă în pântecele ei. Mâinile cu care te-a ţinut în braţe, cu care te-a mângâiat, te-a spălat, te-a îngrijit şi ţi-a pregătit hrana. Mâinile de care te-ai sprijinit când ai făcut primii paşi din viaţa ta. Mâinile cu care şi-a şters lacrimile atunci când a fost îngrijorată, când i-a fost teamă, când s-a bucurat de succesele tale, când ţi-a simţit lipsa,... când ai rănit-o cu vreo privire rece sau cu vreo vorbă nemeritată... Mâinile cu care ţi-a alinat durerile, temerile şi cu care ţi-a dat curaj şi forţă să mergi mai departe. Mâinile cu care ţi-a dăruit tot ceea ce a avut mai bun. Mâinile cu care a muncit neobosită pentru tine, cărând greutăţi, îndurând asprimea gerului, răni şi dureri. Mâinile cu care ţi-a deschis uşa de mii de ori. Mâinile pe care şi le împreunează într-o rugăciune trimisă cerului pentru tine... poezie de Irina Binder..... Dor de mica mea draga ....

Cand sunt plecata am un dor nebun de casa. Memoria pastreaza intotdeauna doar cele mai frumoase momente si ai impresia ca acolo unde nu esti tu, acolo e …acasa!


Acasa - radacina sfanta de Mariana Rogoz Stratulat mp3-ady

Asculta mai multe audio traditionala
Caldura si mult zambet in suflet...

Nu ar trebui sa ne cautam trecutul in viitor......clipa nu seamana cu cea din trecut si nici cu ce vom trai. Nu spune ca fericirea a murit doar pentru ca tu o visasei altfel.....doresteti mai mult.....fii tu insuti , viseaza mai mult.....crede in visele din realitate....zambeste mai mult

miercuri, 3 august 2016

6 strategii motivationale pentru a fi mai bun


Este normal fiind fiinte umane sa incercam mereu sa devenim mai buni. Cele mai comune rezolutii pe care oamenii si le propun sunt lucruri precum pierderea in greutate, imbunatatirea colesterolului si a tensiunii sau sa fie intr-o forma fizica mai buna . Toate acestea sunt teluri pentru corp, sunt concrete si usor de inteles. De exemplu, pentru ca avem modalitati de masurare a greutatii, este mai usor sa ne urmarim progresul si sa ramanem motivati.
Sa luam hotarari pentru suflet insa este un lucru ceva mai solicitant. Ar trebui sa incercam sa fim mai putin critici, mai iubitori, mai intelegatori sau mai optimisti. Rezolutiile sufletului nu sunt usor de masurat. Iar acest lucru poate sa fie o problema. Prea des, devenim plictisiti, neinspirati si descurajati dupa o perioada in care incercem sa schimbam aspecte profounde ale firii noastre precum atitudinea, comportamentul si caracterul si nu putem sa ne dam seama uneori daca toate eforturile noastre au pana la urma un rezultat final.
Iata cateva strategii pe care puteti sa le incercati pentru a ramane motivati.

Verifica-ti prioritatile

Ce este cu adevarat important in viata ta? Aceasta intrebare te va ajuta sa te intorci repede pe drumul corect. Schimba modul in care iti petreci timpul ca sa iti intaresti comportamentele ce iti vor consolida rezolutiile pentru suflet.

Invata din starea de discomfort

Este solicitant, dificil si incomfortabil sa incerci sa devi o persoana mai buna. Uneori aceste schimbari pot sa produca durere si suferinta- mai ales daca trebuie sa iti ceri scuze, sa iti schimbi grupul de prieteni sau sa te examinezi amanuntit. Cand lucrurile devin prea greu de suportat, accepta starea de discomfort si intreaba-te ce poti invata din asta.

Razi si joaca-te mai mult

Poate sa fie plictisitor si obositor sa trebuiasca sa muncesti tot timpul cu tine. Adauga-ti in viata activitati placute si distractive. Cu cat razi mai mult cu atat te vei simti mai bine. Rasul este un medicament al sufletului si un antidot important pentru toata munca grea.

Ia-o usor in indeplinirea asteptarilor

Sunt perioade cand poti sa crezi ca pana acum ar fi trebuit sa fi atins o anumita etapa din realizarea scopului, dar observi ca inca te chinui sa atingi acest lucru. In loc sa devii nerabdator in aceasta calatorie, pune drept prioritate acelasi lucru pe care il faci acum in loc sa te concentrezi asupra rezultatului final. Lasa-ti prezenta stare de spirit sa fie exact unde vrei sa te gasesti pentru momemt si gaseste implinire in aceasta. Cu alte cuvinte, fii unde esti, nu unde crezi ca ar trebui sa fii.

In fiecare zi reflecteaza asupra ta

Cea mai usoara modalitate de a nu te indeparta de la transformarile sufletesti pe care ti le-ai propus este prin reflectarea zilnica a propriilor actiuni. Ai fost intelegator azi cand ai interactionat cu un membru al familiei? Ai transformat ieri un gand care te limita intr-unul de sustinere cand ai avut dubii?

Fii recunoscator

Cand multumim si simtim recunostinta, sufletul nostru este liber sa traiasca. Poti sa gasesti mereu cel putin un lucru pentru care sa fii recunoscator. Recunostinta este cheia impotriva "plictiselii" si a descurajarii in drumul tau de a deveni o persoana mai buna.Transforma munca ta de a iti schimba sufletul intr-o rutina zilnica. Aceasta este o metoda de a reproiecta cine suntem noi din interior in exterior.
Surse:http://www.huffingtonpost.com/brant-secunda-and-mark-allen/motivation_b_4652944.html

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu

 
NU TE INDRAGOSTI DE DRAGOSTE !
Indragosteste- te de cineva care sa te iubeasca, care sa te astepte, care sa te inteleaga chiar si la nebunie, de cineva care sa te ajute, sa te ghideze, sa fie speranta ta, sa fie totul ptr tine. Indragosteste -te de cineva care sa nu te tradeze, care sa-ti fie fidel, care sa viseze impreuna cu tine, la felul tau de a fii, la spiritul tau. Indragosteste-te de cineva care sa te astepte pana la final, care sa fie exact asa cum nu te-ai asteptat, cum nu ai sperat. Indragosteste-te de cineva care sa sufere alaturi de tine, care sa rada alaturi de tine, care sa te imbratiseze cand ai nevoie. Indragosteste-te de cineva care sa se intoarca la tine dupa o cearta. Indragosteste-te de cineva care te iubeste._ "nu te indragosti de dragoste"._ e atat de usor de spus...
De ce trebuie sa astepti sfarsitul cuiva sa- i spui ca ai tinut la el ?
-->
              Myspace Glitter Text